龍之脈養生會館

精油按摩服簡單說就精油按摩是藉由植物精油所散發出的自然氣味，讓您身體累積的疲勞放鬆下來，再搭配精油舒壓按摩法，讓您心情天天飛揚爽快。請參考下列多種精油舒壓按摩方法。

第一步頭部按摩：用指尖沾按摩油，用指尖按摩整個頭部。頭痛時，按摩脖子底部的周圍，然後順著脖子往上按摩至頭頂部，手指要採用滑動的按摩動作，力道要強，讓精油滲透到體內。

第二步背部按摩：使用滑動輕撫及揉捏的手法，力道可強可弱，但不要在脊椎上按摩。從背面的腰部內側開始，兩手的動作要連貫順暢，向上按摩到肩膀，在往下按摩至背部的外側。多次重複這個按摩動作，時間越久，身體越感輕鬆。

第三步胸部按摩：有緩解胸悶、心慌等功效，還有豐胸作用。

第四步小腹部按摩：調節人體的生殖系統，有效排毒平衡內分泌。

第五步膝蓋按摩：用油壓推揉膝蓋，可以活動關節，有效治療關節炎。

台北精油按摩及舒壓按摩可追溯至埃及、印度、中國、希臘和羅馬等古文明，近代盛行於歐洲，是使用精油來達到舒緩精神壓力與增進身體的健康。起初多用在提神或宗教、冥想等方面，「台北按摩」是近代才有的名詞，法國化學家發表其研究成果於科學刊物上，首先運用此一名稱而開始了台北按摩。此外，經多數台北人的經驗也證實了植物精油在科學上的立論根據，亦即「植物精油因其極佳的滲透性，而能達到肌膚的深層組織，進而被細小的脈管所吸收，最後經由血液循環，到達被治療的器官」。

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